Zdrowie i kondycja
Farmakoterapia, która trafia do ludzi o takim stop...
1 miesiąc temu
8 sierpnia w siedzibie PAP zorganizowano spotkanie prasowe Fundacji SMA poświęcone prezentacji pierwszych polskich wyników badań ankietowych przeprowadzonych wśród pacjentów z SMA, ujętych w raporcie PEX „Doświadczenia pacjentów z SMA z leczenia nusi...
Warszawiacy doskonale znają taką wersję śledzi. Tę...
1 miesiąc temu
Śledzie po warszawsku są lekkie i bardzo zdrowe. Robię je w kilka chwil i zajadam ze smakiem. Są znakomite, a kalorii mają niewiele.
Te badania zleci ci lekarz pierwszego kontaktu. Wy...
1 miesiąc temu
Każdemu należy się raz w roku morfologia i badanie moczu z Narodowego Funduszu Zdrowia, znacie tę plotkę? Otóż nie istnieje coś takiego, jak limit badań na NFZ i nasz lekarz podstawowej opieki zdrowotnej może zlecić nam tyle badań, ile...
Medycyna i sztuczna inteligencja – wzajemny wpływ ...
1 miesiąc temu
VI debata plenarna Temat sztucznej inteligencji, o której ostatnio mówi się szczególnie dużo, nie jest poruszany po raz pierwszy podczas Kongresu „Zdrowie...
Przepis na te placki dostałam od kucharza z Małopo...
1 miesiąc temu
Małdrzyki to specjał kuchni małopolskiej. Każdy turysta, który odwiedza Kraków i okolice powinien go spróbować. Mnie zasmakował tak bardzo, iż postanowiłam zdobyć przepis na ten wyjątkowy specjał. Recepturę zdradził mi kucharz jednej z miejscowych re...
Najgorszy wybór na śniadanie. Jedząc takie codzien...
1 miesiąc temu
Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia – często słyszymy to powiedzenie, wierząc, iż sycący posiłek zjedzony rano, pomoże nam dobrze zacząć dzień. Jednak niektóre popularne opcje śniadaniowe mogą przynieść więcej szkody niż pożytku. Słodkie śniadani...
Nadczynność tarczycy a zaburzenia nastroju
1 miesiąc temu
Nadczynność tarczycy, znana również jako hipertyreoza, to stan, w którym tarczyca produkuje nadmierne ilości hormonów tarczycowych. Te hormony, zwane tyroksyną (T4) i trijodotyroniną (T3), odgrywają kluczową […]
Polacy najczęściej boją się chorób bliskich; na dr...
1 miesiąc temu
Najwięcej Polaków obawia się chorób najbliższych osób, następnie anomalii pogodowych, na trzecim miejscu - chorób i utraty własnego zdrowia - wynika z cyklicznego badania “Bieżące lęki i obawy Polaków.“Najwięcej rodaków obawia się chorób najbliższych...
Tak jedzą szczupli ludzie. Trzymaj się zasad diety...
1 miesiąc temu
Dieta Mayo Clinic została stworzona przez ekspertów jednej z najbardziej prestiżowych instytucji medycznych w USA - Mayo Clinic. Jest ona zaprojektowana tak, aby wprowadzać trwałe zmiany w nawykach żywieniowych, a jej główne zasady koncentrują się na...
Jak odzyskać kontrolę nad własnym życiem po zdradz...
1 miesiąc temu
Zdrada to głęboki cios w zaufanie, który rujnuje wszystko, na czym budowaliśmy nasze relacje.
Te apetyczne roladki robię z cukinii i prostych do...
1 miesiąc temu
Zapiekane roladki z cukinii to świetna alternatywa dla tuczących przekąsek ze sklepu. Podaj roladki na spotkaniu ze znajomymi, a każdy będzie zachwycony. Wykonie jest banalne.
Aleksandra Mirosław ma pewien niecodzienny żywieni...
1 miesiąc temu
Aleksandra Mirosław jest na ustach wszystkich. Zresztą trudno się temu dziwić. Lublinianka zdobyła pierwszy złoty medal dla Polski na igrzyskach olimpijskich w Paryżu i zapisała się złotymi zgłoskami w historii sportu. Za tym sukcesem stoi także odpo...
Orientalna mieszanka podkręcająca metabolizm i obn...
1 miesiąc temu
W naszej kuchni coraz częściej znajdujemy miejsce dla orientalnych przypraw. Między innymi dlatego, iż choćby szczypta potrafi nadać daniu zupełnie innego charakteru, ciekawszego smaku i aromatu. Świetną przyprawą, a adekwatnie mieszanką różnych przy...
10 kroków koreańskiej pielęgnacji twarzy. Rytuał c...
1 miesiąc temu
K-beauty od kilku lat nie traci na popularności. Skąd wziął się ten fenomen? Koreanki mają nieskazitelną cerę i bardzo długo zachowują młodzieńczy wygląd. Wiralowe filmy ukazujące 50-letnie Koreanki, które wyglądają jak nastolatki, sprawiły, iż wszys...
Zmora ogrodników jest sekretem urody Słowianek. Ta...
1 miesiąc temu
Sięgamy po niego, gdy chcemy kompleksowo zadbać o urodę. Działa bowiem i na skórę, i na włosy, i na paznokcie, ale nie ogranicza się wyłącznie do nich. Skrzyp polny, stosowany od wieków, to roślina o imponujących adekwatnościach. Wszystkich nie...
Takie kotlety w moim domu to już przeszłość. Teraz...
1 miesiąc temu
Kotlety schabowe można spotkać w każdym regionie Polski. Te przygotowywane na Lubelszczyźnie są jednak wyjątkowe. Pokochałam je od pierwszego kęsa i sama już innych w domu nie robię. Sprawdź, w czym tkwi ich sekret.
Otyłość u dzieci – jak jej zapobiegać?
1 miesiąc temu
Otyłość jest w tej chwili jednym z najpoważniejszych problemów zdrowotnych na świecie, a jej występowanie wśród dzieci rośnie z niepokojącą szybkością. Jest to choroba cywilizacyjna, która może prowadzić do wielu poważnych konsekwencji zdrowotnych, t...
Sekret zdrowia i młodości Marokanek. Olej arganowy...
1 miesiąc temu
Mało jest tak intensywnie działających i uniwersalnych produktów pielęgnacyjnych jak olej arganowy. Marokanki stosują go do jedzenia, a także nakładają na włosy, skórę twarzy i ciało. Działa odmładzająco, ujędrniająco, głęboko odżywia i nawilża skórę...
Poradnik dotyczący ozonoterapii – co warto wiedzie...
1 miesiąc temu
Ozonoterapia zdobywa popularność jako metoda wspomagająca leczenie różnych dolegliwości, w tym chorób autoimmunologicznych czy stanów zapalnych. Zanim podejmiesz decyzję o rozpoczęciu takiej terapii, warto zapoznać się z podstawowymi informacjami na ...
USG w fizjoterapii – dlaczego warto to stosować?
1 miesiąc temu
Ultrasonografia (USG) to nieinwazyjna metoda obrazowania, która znajduje coraz szersze zastosowanie w fizjoterapii. Dzięki wykorzystaniu fal ultradźwiękowych USG pozwala na dokładną ocenę tkanek miękkich, takich jak mięśnie, ścięgna, więzadła czy ner...
Katarzyna Bosacka wskazuje najzdrowszy chleb. Taki...
1 miesiąc temu
Chleb to jeden z podstawowych produktów wykorzystywanych w niemal każdej kuchni. Warto więc zwrócić szczególną uwagę na jego jakość. Katarzyna Bosacka wskazuje, po jakie pieczywo warto sięgać.
Krztusiec. Szczep się co 10 lat
1 miesiąc temu
Krztusiec, koklusz albo inaczej „studniowy kaszel” wcale nie zniknął. To silnie zakaźna choroba układu oddechowego, szczególnie niebezpieczna dla seniorów i dzieci. Szczepienie jest obowiązkowe u osób niepełnoletnich i powtarzane kilka razy począwszy...
Regeneracja skóry dotkniętej trądzikiem – 5 aktywn...
1 miesiąc temu
Właściwa pielęgnacja skóry jest niezbędna, aby poprawić jej wygląd. W tym artykule skupimy się na składnikach aktywnych, które okazały się skuteczne w procesie, jakim jest regeneracja skóry dotkniętej trądzikiem. Trądzik jest chorobą skóry charaktery...
Kurki i masło taniej w Lidlu. Możesz zaoszczędzić ...
1 miesiąc temu
Końcówka tygodnia upływa w Lidlu pod znakiem kolejnych obniżek. Kusi zwłaszcza cena masła i kurek. Możesz z nich zrobić świetny dodatek do pieczywa, mięs czy sosów. Sprawdź, kiedy ruszyć na zakupy.
Bez zębów łatwiej o otyłość
1 miesiąc temu
Utrata zębów ma związek z podwyższonym ryzykiem otyłości - informuje pismo „Gerodontology”.Naukowcy z Rutgers Health (Rutgers University, USA) przeanalizowali dokumentację medyczną 1765 dorosłych osób w wieku od 65 do 89 lat, które przeszły leczenie ...
Światowy przebój w pielęgnacji. Co zawierają i jak...
1 miesiąc temu
Media społecznościowe dyktują trendy beauty, a jeden 30-sekundowy film może "sprzedać" więcej produktów, niż wielomilione kamapnie reklamowe reklamy za miliony. Po wielkim boomie na #k-beauty (kosmetyki koreańskie) przyszła moda na #frenchpharmacy. D...
Fizjoterapia – co to jest i czym różni się od reha...
1 miesiąc temu
Wraz ze wzrostem średniej długości życia, wzrasta potrzeba dbania o szeroko rozumiane zdrowie. Coraz większą wagę przykładamy do odpowiedniej diety, stylu życia, ale również do […]
Czy filtrowana woda jest zdrowa i zawiera dobre mi...
1 miesiąc temu
Wokół filtrowanej wody narosło wiele mitów i półprawd. Że nie powinno się jej pić, bo skończy się to bólem brzucha. Że mimo wszystko należy ją przegotować. Że jest to szkodliwe dla organizmu. Czy przefiltrowana woda z kranu jest bezpieczna?
Mąka mące nierówna. Jaka mąka będzie zdrowsza od m...
1 miesiąc temu
Na sklepowych półkach znajdziemy dziesiątki różnych jej rodzajów. I jaką tu wybrać? Gdy chodzi o mąkę, mamy oczywiście popularną mąkę pszenną, ale też mniej znane mąki orkiszowe, jaglane czy z ciecierzycy. Każda z nich ma swoje zalety i wady....
Mizeria Ewy Wachowicz jest inna niż wszystkie. Śmi...
1 miesiąc temu
Mizeria bez śmietany czy jogurtu? Dla wielu osób takie rozwiązanie jest wręcz niedopuszczalne. A jednak. Ewa Wachowicz udowadnia, iż w tym „szaleństwie” jest metoda. Sałatka z ogórków w jej wykonaniu rozpływa się w ustach i zaskakuje smakiem.
Masz dziwne smaki? Organizm próbuje uzupełnić to, ...
1 miesiąc temu
Organizm często sam daje znać o tym, czego potrzebuje, jednak te potrzeby mogą czasami przejawiać się dość dziwnie. Bo jak inaczej nazwać chęć jedzenia kredy, ziemi, lodu lub gliny? Skłonność do spożywania nietypowych produktów to problem sam w sobie...
Adidas Galaxy 7. Recenzja butów idealnych na począ...
1 miesiąc temu
„Zobaczę, czy bieganie jest dla mnie” – te słowa jak mantrę słyszałem w naszym warszawskim sklepie biegowym specjalistycznym. Pod tym sloganem krył się oczywiście zamiar zakupu tych pierwszych, nierzadko pierwszych adekwatnych, butów biegowych. Dodaj...
Książulo rozczarował się warszawskimi food truckam...
1 miesiąc temu
Czy da się w Warszawie znaleźć smacznego smash burgera? YouTuber Książulo postanowił to sprawdzić. Wybrał się na Wolę i spróbował wersji z poczwórnym kotletem.
Zapomnisz o garbie, pożegnasz napięcia. Proste ćwi...
1 miesiąc temu
Odetchniesz pełną piersią, naturalnie podniesiesz biust, zapomnisz o garbie, pożegnasz napięcia w plecach. Wystarczy 10 minut dziennie ćwiczyć tak, by otworzyć klatkę piersiową - zamknietą i zablokowaną m.in. podczas długich godzin pracy w jednej poz...
Popularne
English (US) · 
Polish (PL) · 
Russian (RU) · © Zwierzęta 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.