Ważne odkrycie dla szukających motywacji do ruchu. Oto, co najskuteczniej do niego zachęca

Zdjęcie: Foto: Adobe Stock


Posiadacze psów z pewnością wielokrotnie przeżywali chwile kryzysu, kiedy trzeba było wyprowadzić czworonożnego przyjaciela na spacer w kiepską pogodę. Jak jednak wynika z najnowszego badania, wyjścia z psem wydatnie poprawiają dobrostan fizyczny i psychiczny, przyczyniają się też do budowania relacji z innymi ludźmi.