W ostatnich latach coraz większą popularność zyskują różne trendy żywieniowe. Dla wielu osób stały się one nie tylko sposobem odżywiania, ale również całkiem nowym stylem życia. Dotyczy to między innymi wegetarianizmu i weganizmu, które to opierają się na produktach roślinnych lub pochodzenia zwierzęcego (w pierwszym przypadku) albo wyłącznie na produktach roślinnych (w drugim przypadku). Każdąs z tych diet możemy bez problemu wdrożyć z pomocą profesjonalnego dietetyka, który przeprowadzi nas przez cały proces tak, by nasz umysł i ciało łatwiej mogły się do niego przystosować.