Wokół tego produktu krąży wiele mitów. W rzeczywistości wspomaga odchudzanie

Kawa od lat jest jednym z najbardziej popularnych napoi. Wokół niej narosło wiele mitów o jej szkodliwym działaniu. Jak jest w rzeczywistości? kilka osób wie, iż na przykład wspomaga odchudzanie. „Może wpływać na to, iż jesteśmy mniej głodni, zwiększa wydatek energetyczny w trakcie wysiłku i ogólnie działa bardzo prozdrowotnie na nasz organizm – tłumaczy dietetyk Michał Wrzosek w rozmowie z RMF FM.