Ładna pogoda, długie spacery na świeżym powietrzu i satysfakcja z odnalezionych grzybów sprawiają, iż amatorzy wycieczek i grzybobrania chętnie wybierają się do lasu. Szczególnie seniorzy potrafią spędzać w lesie choćby kilkanaście godzin. Pochłonięci zbieraniem leśnego runa często zbaczają z duktów wchodząc w głąb lasu, tracąc orientację. Wszystkie drzewa i krzewy wydają im się identyczne i nie potrafią odnaleźć drogi powrotnej.
Las może okazać się niebezpieczny dla osób lekceważących zasady bezpieczeństwa. Do takich spacerów odpowiednio się przygotujmy:
- wybierając się na grzybobranie, powiedzmy o tym rodzinie, aby wiedzieli, gdzie należy nas szukać,
- zabierzmy ze sobą naładowany telefon komórkowy. Dzięki temu będziemy mogli skontaktować się z bliskimi, wezwać pomoc i poinformować, gdzie aktualnie przebywamy. Możemy też skorzystać z aplikacji, która pomoże odczytać naszą lokalizację i drogę powrotną do domu,
- na wycieczkę po terenach leśnych wybierajmy wczesną porę dnia,
- pamiętajmy także o sprawowaniu adekwatnego nadzoru nad osobami, które są pod naszą opieką. Często na grzybobranie wybieramy się rodzinnie, są z nami dzieci, osoby starsze,
- starajmy się zapobiegać sytuacjom, w których seniorzy samotnie wybierają się do lasu, zwłaszcza wtedy, kiedy wiemy, iż mogą potrzebować pomocy medycznej lub nie są osobami samodzielnymi,
- zapamiętujmy też punkty odniesienia i charakterystyczne obiekty, które pomogą nam zorientować się w terenie,
- zabierzmy elementy odblaskowe, które zwiększą naszą widoczność i ułatwią ewentualną akcję poszukiwawczą po zmroku,
- miejmy przy sobie leki, które przyjmujemy na stałe, coś do picia i jedzenia, gdyż nie wiadomo, ile czasu spędzimy w lesie,
- unikajmy samotnych leśnych wycieczek,
- nie oddalajmy się od osób, z którymi wybraliśmy się na grzybobranie i nie traćmy ze sobą kontaktu wzrokowego,
- nie znając terenu nie oddalajmy się od głównych duktów, swoich pojazdów lub przystanków komunikacji.
- warto być przygotowanym na zmianę pogody, dlatego podczas takich spacerów niezastąpiona będzie kurtka przeciwdeszczowa i wysokie nieprzemakalne obuwie.
