Odcinek 5. Zdradziecki oddech

W tym odcinku autorkaPsychowashinguuczy się oddychać. Najpierw w malowniczym Beskidzie Niskim na kilkudniowych warsztatach, które obejmują oddychanie powolne i miarowe, później podczas sesji oddychania online, gdzie z kolei oddycha się bardzo szybko, doprowadzając się do hiperwentylacji. Pierwsze spotkania realizowane są w kameralnym gronie. W przerwach słucha się dźwięków gongów i mis tybetańskich, odczuwa (lub nie) świetliste bańki wokół siebie i przytula drzewa. W drugich zajęciach – tych online – oprócz reporterki uczestniczy kilkaset osób. W trakcie warsztatów okazuje się, iż te „ćwiczenia” mogą być niebezpieczne. Dlaczego? Kiedy oddychanie nam służy, a kiedy może szkodzić? Co opowiedziały o tym Ewa i Dagmara, którym owe praktyki zaszkodziły, a co mówili Łukasz i Bartek, którzy to …