Najbardziej polecane kwiaty do sypialni według specjalistów od zdrowego snu

2 tygodni temu
Kwiaty w sypialni wpływają nie tylko na dekoracyjność wnętrza, w którym odpoczywa się po wyczerpującym dniu, ale również oczyszczają powietrze. Poszukując roślin do tego pomieszczenia, warto zwrócić uwagę na gatunki proste w uprawie.
Czyste powietrze wpływa na lepszą jakość snu i regenerację. Z tego powodu warto umieścić w sypialni odpowiednie kwiaty, cenione ze względu na adekwatności usuwania toksyn. Dodatkowym atutem roślin w pomieszczeniu przeznaczonym do wypoczynku, jest również ich dekoracyjny charakter i zielony, kojący kolor. Dowiedz się, które kwiaty pomagają eliminować z pomieszczeń szkodliwe substancje, często pochodzące z zewnątrz, a także mebli i materiałów budowlanych.


REKLAMA


Zobacz wideo Przesadzajcie, a urośniecie! Oto, jak powinno się przesadzać rośliny doniczkowe!


Najlepsze rośliny do sypialni – wytrzymała sansewieria
jeżeli szukasz oczyszczającej powietrze rośliny do sypialni, niewymagające zbyt wiele uwagi, zwróć uwagę na sansewierię.


sansewieria (zdj. ilustracyjne)VIKTOR FEDORENKO/istock


Ten interesujący kwiat doniczkowy, znany także jako "wężownica" lub "język teściowej", przyciąga spojrzenia podłużnymi liśćmi. Choć najlepiej rośnie w jasnych stanowiskach, to bez obawy możesz również umieścić ją w półcieniu. Sansewieria to roślina, która wydziela tlen w nocy, co czyni ją jedną ze szczególnie polecanych roślin do pomieszczeń, przeznaczonych do snu.


Jakie kwiaty do sypialni – fikus Benjamina
Dowiedz się, jakie kwiaty do sypialni pomogą oczyścić powietrze ze szkodliwych substancji. Kolejną proponowaną rośliną jest fikus Benjamina (Ficus benjamina).


Fikus benjamina. Zdjęcie ilustracyjneistock / Helin Loik-Tomson


Ten interesujący figowiec z rodziny morwowatych występuje naturalnie w Azji Wschodniej, Australii i Oceanii. Aby cieszył oko w warunkach domowych najlepiej zapewnić mu jasne stanowisko z rozproszonym światłem i pamiętać o umiarkowanym podlewaniu.
Kwiat w sypialni – aloes zwyczajny
Kwiat w sypialni, który będzie czymś więcej, niż wyłącznie elementem dekoracyjnym, to również aloes zwyczajny (Aloe vera).


AloesFot. istockphoto.com/ autor Albina Yalunina


Nie każdy wie, iż ta roślina, pochodząca z obszarów Afryki i Azji Mniejszej, pomaga usuwać z powietrza toksyny, takie jak trichloroetylen czy formaldehyd. Dodatkowo nawilża powietrze, a w nocy wytwarza tlen. Aloes zwyczajny jest niewymagający w uprawie. By dobrze rósł, warto zapewnić mu jasne stanowisko z rozproszonym światłem.
Kwiaty w sypialni – nefrolepis
Oczyszczające powietrze kwiaty w sypialni to także popularne paprocie, takie jak nefrolepis.


Nefrolepis. Zdjęcie ilustracyjneiStock / JackF


Soczyście zielona roślina z pierzastymi liśćmi usuwa z powietrza ksylen i formaldehyd, które mogą negatywnie wpływać na zdrowie. Decydując się na umieszczenie paproci w sypialni, dobrze pamiętać o tym, aby umieścić ją na stanowisku z rozproszonym światłem. W pielęgnacji tej rośliny ważne jest także regularne zraszanie.


Szkodliwe kwiaty doniczkowe w sypialni – z tych roślin lepiej zrezygnować
Niektóre rośliny nie sprawdzą się w pomieszczeniu przeznaczonym do snu. Szkodliwe kwiaty doniczkowe w sypialni to przede wszystkim te z dużymi, rozłożystymi liści. W szczególności nie powinno się stawiać ich w pomieszczeniach o niewielkim metrażu. Złym wyborem okazują się też kwiaty o intensywnym zapachu, które mogą utrudniać zasypianie.
Zobacz też: Co zrobić, żeby róże dłużej stały w wazonie? Wsyp łyżkę tego i szczyptę tego. Wytrzymają 3 tygodnie
Idź do oryginalnego materiału