W świecie, w którym mleko roślinne zdaje się wypierać tradycyjne, krowie, dietetycy apelują o rozsądek. Coraz więcej badań i opinii specjalistów przypomina o wartościach odżywczych mleka, które zbyt pochopnie zniknęło z codziennych jadłospisów wielu Polaków. Warto sięgnąć po szklankę mleka nie tylko do płatków. Może ona zdziałać więcej, niż sądzisz. Trzy szybkie fakty: Kości, które potrzebują wsparcia Mleko mleczne oferuje bogate źródło niezbędnych składników odżywczych, które wspierają ogólne zdrowie – powiedziała Sarah Heckler, dyplomowana dietetyczka z Anne Till Nutrition Group w Raleigh w Karolinie Północnej w rozmowie z Fox News Digital. Choć powszechnie kojarzy się z mocnymi kośćmi, to nie
