"Japońskie chodzenie" lepsze niż 10 000 kroków. Sprawdź nowy trend!

Zdjęcie: /Shutterstock


W świecie, gdzie liczniki kroków i aplikacje fitness dyktują trendy zdrowotne, pojawia się nowa metoda z Kraju Kwitnącej Wiśni, która obiecuje znaczące korzyści zdrowotne bez potrzeby osiągania magicznej liczby 10 000 kroków dziennie. "Japońskie chodzenie", bo o nim mowa,...