Ile jajek mogą jeść osoby z cukrzycą? Ekspert rozwiał wątpliwości

Jajka to skarbnica wartości odżywczych, ale zawierają też cholesterol, który w nadmiarze może szkodzić zdrowiu. Dietetyk Michał Wrzosek w rozmowie z RMF FM podzielił się swoją wiedzą na temat tego, ile jajek można bezpiecznie jeść w ciągu tygodnia. Szczególnie uważać powinny osoby z cukrzycą czy insulinoopornością.