Działa jak tarcza obronna dla wątroby. Oczyści i ochroni. Zaparz łyżeczkę

Zdjęcie: Ostropest plamisty


Działa jak strażnik wątroby, wspomaga też przy osteoporozie, przy okazji korzystnie działając na oznaki starzenia widoczne na skórze. Brzmi jak cudowny lek? A to roślina, którą możesz bez problemu spotkać podczas letniego spaceru. Warto poznać ją bliżej i wprowadzić do diety w formie naparu lub oleju.