Natura

Czapla w czapce z kaczki :)

tenuieum2.blogspot.com 9 miesięcy temu może chce być modelką i prezentuje czaplą modę na sezon jesienny?A kaczek iż choć za czaplami rzucaj. :) I za łabędziami.Jedno młode tylko dziś widziałam.Rodzice daleeeko na drugim końcu starorzecza.A dookoła polska złota. Więcej niedługo na Ważce.P...

Wsparcie społeczne – jak relacje z bliskimi wpływa...

9 miesięcy temu W obliczu wyzwań, takich jak choroba czy stres, wsparcie od rodziny i przyjaciół może okazać się kluczowe.

Zdrowie psychiczne a zdrowie fizyczne – jak ciało ...

9 miesięcy temu Zdrowie psychiczne i fizyczne są ze sobą nierozerwalnie związane. Nasz umysł i ciało oddziałują na siebie nawzajem w sposób złożony.

Marcinki

tenuieum2.blogspot.com 9 miesięcy temu W sklepach pojawiły się już rogale świętomarcińskie, więc kwitnienie marcinków jest całkowicie usankcjonowane.Te najpóźniejsze dopiero zaczynają.Chryzantemy mają pączki, i to niewielkie, nie wiem, czy zdążą przed mrozem.Ostatnie zimowityi pierwsze j...

Znaczenie wartości duchowych w karierze sportowej

9 miesięcy temu Sportowiec kierujący się wartościami duchowymi i moralnymi będzie dbał nie tylko o rozwój fizyczny, ale również o rozwój duchowy.

Wpływ muzyki na mózg

9 miesięcy temu O tym, iż muzyka wpływa na mózg, nie trzeba nikogo przekonywać. Zobaczmy, co na ten temat ma do powiedzenia nauka.

Jak adekwatnie się motywować do działania w życiu

9 miesięcy temu Niezależnie od tego, czy chodzi o codzienne obowiązki, osobiste cele, czy po prostu o pozytywne nastawienie, motywacja jest kluczowa.

Jak modlić się z dzieckiem

9 miesięcy temu Jako ludzie wierzący, rodzice pragną wprowadzić dziecko w praktykę modlitwy tak, aby była ona dla dziecka czymś naturalnym.

Co pomaga rozwijać umiejętności przebaczania

9 miesięcy temu Przebaczenie to nie tylko akt uwolnienia drugiej osoby od winy, ale zasadniczo uwolnienie siebie od ciężaru gniewu, nienawiści czy urazy.

Sporty wodne – jakie korzyści przynoszą? Dlaczego ...

9 miesięcy temu Które sporty wodne uprawiać, aby móc cieszyć się zdrowiem przez długi czas? Jakie korzyści przynosi regularne pływanie i inne sporty wodne?

Trener personalny – czym się zajmuje? Jak motywacj...

9 miesięcy temu Trener personalny to osoba, która pomaga nam opracować personalny harmonogram ćwiczeń i systematycznie wdrażać go w życie.

Rehabilitacja po złamaniach: jakie są etapy i ile ...

9 miesięcy temu Złamanie kości to poważny uraz, który może znacząco ograniczać naszą sprawność fizyczną i codzienne funkcjonowanie.

Ćwiczenia dla seniorów, czyli klucz do dobrego sam...

9 miesięcy temu Najlepszym sposobem na zachowanie zdrowia fizycznego do późnych lat starości jest prowadzenie aktywnego trybu życia.

Cykl kobiecy: jak planować aktywności na podstawie...

9 miesięcy temu Czy zdarza Ci się czuć, iż Twoje ciało jest zdominowane przez cykl menstruacyjny? To nie jest tylko Twoja wyobraźnia.

Zając Zenek

tenuieum2.blogspot.com 9 miesięcy temu Czapla CzesiaPierwiosnek Pietrek z kilkoma... wieloma kolegamiDzięcioł DziuniekPliszka Pelagiaważka Wandziai admirał Adela. Ona, bo rusałka. :)Taki przedwieczorny spacerek.1069.

Kiedy dziecko się boi

9 miesięcy temu Strach u dzieci może pojawiać się w różnych sytuacjach, w jakich się znajdują, i jest on wówczas związany z ich doświadczeniami.

Fizjoterapia po operacjach ortopedycznych: cele i ...

9 miesięcy temu Powrót do zdrowia po operacji ortopedycznej wymaga odpowiedniego postępowania, a kluczową rolę w tym procesie odgrywa fizjoterapia.

Hiperwentylacja – jak stres i lęk wpływają na nasz...

10 miesięcy temu Niekiedy częstotliwość oddychania zwiększa się kilkukrotnie. W tej sytuacji mówi się o występowaniu takiego stanu jak hiperwentylacja.

Śmierć kliniczna – dowód na życie pozagrobowe?

10 miesięcy temu Śmierć kliniczna to stan, kiedy aktywność mózgu trwa nieprzerwanie, co potwierdzają badania elektroencefalograficzne.

Mobbing – czym jest i jak sobie z nim radzić? Do k...

10 miesięcy temu Mobbing stał się palącym problemem społecznym, który wymaga natychmiastowej uwagi i podjęcia konkretnych działań zaradczych.

Bezpłodność a niepłodność – najważniejsze różnice

10 miesięcy temu Niepłodność i bezpłodność to dwa terminy, które często używane są zamiennie. Co prawda, dotyczą tego samego problemu, ale nie są synonimami.

Rola fizjoterapeuty w zespole sportowym

10 miesięcy temu Fizjoterapeuta to cenny członek każdego zespołu sportowego, który odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zawodników w szczytowej formie.

Ciąża – kompleksowy poradnik dla przyszłych mam. W...

10 miesięcy temu Ciąża to wyjątkowy czas w życiu każdej kobiety, kiedy należy zapewnić najlepsze warunki dla rozwijającego się w niej dziecka.

Sztormowe Mikoszewo

naturapolska.blogspot.com 10 miesięcy temu Dziś Mikoszewo powitało północnym, porywistym wiatrem. Wysokie fale napierały na łachę, a wewnętrzy akwen był mocno wzburzony. Do tego okresowo padał, a adekwatnie zacinał deszcz. Warunki do obserwacji i zdjęć były bardzo trudne. Miotało choćby ciężk...

Jak szukać dobrostanu, prowadząc firmę – wywiad z ...

10 miesięcy temu Dariusz Kowalczyk, mieszkaniec Szczecina, przedsiębiorca, a jednocześnie wieloletni działacz charytatywny.

Fizjoterapia dla biegaczy – jak uniknąć kontuzji i...

10 miesięcy temu Regularna fizjoterapia może pomóc biegaczom w uniknięciu kontuzji, poprawie wyników i czerpaniu większej przyjemności z tego sportu.

Reinkarnacja i prawo karmy

10 miesięcy temu W Polsce w reinkarnację wierzy niemało ludzi. Jakie są niebezpieczeństwa tych wierzeń oraz terapii, które się na nich opierają?

Fizjoterapia w sportach wyczynowych: jakie przynos...

10 miesięcy temu Fizjoterapia odgrywa kluczową rolę w zapobieganiu kontuzjom, rehabilitacji po nich oraz optymalizacji osiągów w sportach wyczynowych.

Niebezpieczeństwa hipnozy

10 miesięcy temu Hipnoza polega na wprowadzeniu umysłu w głęboki stan pasywności, zaliczany do tak zwanych odmiennych stanów świadomości.

Rehabilitacja po urazach stawów u sportowców

10 miesięcy temu W procesie powrotu do szczytowej formy po urazie kluczową rolę odgrywa rehabilitacja, która pomaga sportowcom odzyskać sprawność fizyczną.

Shaquille O’Neal i dr Tomek Rożek na jednym parkie...

10 miesięcy temu „Nie każdy musi być mistrzem parkietu jak Shaq, ale każdy może odkrywać swoje pasje. Także te sportowe. Nauka mówi jasno: sport pozytywnie wpływa na zdrowie, życie i zdolności.” – dr Tomasz Rożek Chcesz mieć sukces w sporcie? Nie rezygnuj...

O ptaszkach

tenuieum2.blogspot.com 10 miesięcy temu dawno nie było.Wystawiajcie ptakom wodę. Jest gorąco. Nie tylko nam. Proszę. Tymczasem z mamą mam sto światów. Dziś większość popołudnia wybierała się do szpitala, na przykład. Bo ją brzuch bolał. Przestał po kroplach żołądkowych, więc do szpitala n...

Fizjoterapia zapobiegawcza: jak uniknąć kontuzji p...

10 miesięcy temu Fizjoterapeuci dysponują narzędziami i technikami, które pomagają w poprawie siły czy elastyczności, a także w zmniejszeniu ryzyka kontuzji.

To se ne wrati

tenuieum2.blogspot.com 10 miesięcy temu Chciałabym, Żebyś kiedyś Znalazł dla mnie dom. Z wielkim oknem na świat. I tak dalej.Czuję się dziś jak bezdomny pies. 1039.

Wiara a rezyliencja psychiczna

10 miesięcy temu Czy to wiara w swoje możliwości, przekonania religijne czy też zaufanie do innych – może stać się ona fundamentem rezyliencji psychicznej.

Powrót do gry: jak fizjoterapia pomaga sportowcom ...

10 miesięcy temu Kontuzje to nieodłączny element sportu, a powrót do szczytowej formy po urazie może być dość sporym wyzwaniem.

Gdy kości mówią STOP: przeciążeniowe złamania kośc...

11 miesięcy temu Ból podczas treningu, który nasila się z czasem? To może być przeciążeniowe złamanie kości, które czyha na sportowców i osoby aktywne.

Edukacja domowa – wyzwania

11 miesięcy temu Edukacja domowa oprócz szeregu korzyści wiąże się również z różnymi wyzwaniami. Warto jest mieć ich świadomość, kiedy planuje się rozpoczęcie przygody z tą formą edukacji. Daje to możliwość przemyślenia pewnych rozwiązań, które pomogą radzić nam sobi...

Regeneracja mózgu podczas snu

11 miesięcy temu Rola mózgu w życiu człowieka jest niezwykle istotna, wszak to dzięki niemu porozumiewamy się ze światem i wiemy jak funkcjonować. Organ ten, choć jest potężny, potrzebuje też odpoczynku. Fazy snu Sen składa się z dwóch faz: NREM (non-rapid eye...

Jak motywować dzieci?

11 miesięcy temu Jak motywować dzieci? Warto zastanowić się, jakie działania mają znaczenie, aby dziecku chciało się podejmować wysiłek.

Janowiec

tenuieum2.blogspot.com 11 miesięcy temu makolągwyfurczakimłodziutkie bogatkiDo tego mam śliczną huśtawkę hormonalną i najchętniej histeryzowałabym i ryczała bez konkretnego powodu. I znowu - jak w szczenięctwie - zaczęłam zeszyt do góry nogami i od tyłu :P, bo tak mi się otworzył. To i ta...

Z fotopułapki

tenuieum2.blogspot.com 11 miesięcy temu Gdyby ktoś mnie dziś spytał, co było przy wodopoju, powiedziałabym, iż nic - i byłabym absolutnie pewna swego. A tu proszsz.Z aparatu:Drzwi do lasu. :)Tu mam prośbę do Wszystkich Czytających mnie z Puław. Nie lećcie jutro pod Domek Gotycki...

Jak miłość wpływa na mózg – cz. 1: Czym jest prawd...

11 miesięcy temu Miłość to jedno z najbardziej złożonych uczuć, mogące trwać latami, a mimo to nie przemijać. Uczucie to dotyka ludzi i młodych, i starszych.

Znowu nad Wisłą

tenuieum2.blogspot.com 11 miesięcy temu 1014.

Strefy czasowe na świecie – czym są i ile jest str...

11 miesięcy temu Ponieważ Ziemia obraca się wokół własnej osi, to po jednej stronie planety mamy dzień, a po drugiej noc. Dlatego wprowadzono strefy czasowe.

Nad Wisłą siedzieliśmy

tenuieum2.blogspot.com 11 miesięcy temu schowani w parasole jak żółwie. Latały rybitwy, jaskółki i czaplei fajnie było, dopóki żółw nie zaczął przeciekać. :)Schowani przed deszczem pod większy knajpiany parasol(wytęż wzrok, a zobaczysz Kogoś-Kogo-Na-Tym-Blogu-Dawno-Nie-Było i cudownie się...

Tęskniłam :)

tenuieum2.blogspot.com 11 miesięcy temu wąwozów czar... 1011.

Jak powstały liczby rzymskie?

11 miesięcy temu Liczby rzymskie, znane również jako cyfry rzymskie, to system liczbowy, który stanowi alternatywny system do znanego nam systemu arabskiego.

Pewien pan

tenuieum2.blogspot.com 11 miesięcy temu bóbr, imieniem (podobno) Andrzej - jak wieść zza morza niesie - jest bohaterem dnia. Niekwestionowanym.Przy takim Bobrze Andrzeju to Zając NieAndrzej może się schować w trawie.Może, ale jakoś nie chce. A to zdjęcie poniżej z dedykacją dla miłośników...

Osteofity, czyli narośla kostne

11 miesięcy temu Osteofity, znane także jako narośla kostne lub kolce kostne, są małymi, zwykle gładkimi wypukłościami, tworzącymi się na krawędziach stawów.