Zdrowie i kondycja

Jak przebiega badanie USG dzieci? Przewodnik dla R...

4 tygodni temu Ultrasonografia, zwana także USG, jest jednym z szeroko stosowanych i uznanych badań diagnostycznych, które mogą wspierać wykrywanie różnych dolegliwości u dzieci. W Chorzowie można znaleźć specjalistyczne placówki oferujące tego typu badania. Przed ...

Cennik prywatnych ośrodków leczenia uzależnień: Po...

4 tygodni temu Znalezienie odpowiedniego prywatnego ośrodka leczenia uzależnień może być istotnym elementem procesu zdrowienia. Koszty takich placówek mogą być zróżnicowane i zależą od oferowanych usług, lokalizacji oraz renomy. Aby wybrać ośrodek, który najlepiej ...

Jak wybrać odpowiedni zakład opiekuńczo-pielęgnacy...

4 tygodni temu Wybór odpowiedniego zakładu opiekuńczo-pielęgnacyjnego dla bliskiej osoby to istotne i często trudne zadanie. Warto zwrócić uwagę na kilka kluczowych aspektów, które pomogą dokonać adekwatnej decyzji. Przede wszystkim, sprawdź opinie na temat placówe...

Jak znaleźć aptekę w Grudziądzu i jakie usługi ofe...

4 tygodni temu Szukasz apteki w Grudziądzu? W naszym artykule podpowiemy, jak znaleźć aptekę blisko Ciebie oraz jakie usługi mogą oferować lokalne placówki. Grudziądz to miasto, w którym dostęp do aptek jest szeroki, ale warto znać kilka kluczowych wskazówek, aby z...

Jak wybrać przenośny aparat USG: Praktyczne wskazó...

4 tygodni temu Wybór przenośnego aparatu USG może być istotny dla wsparcia diagnostyki i leczenia pacjentów. Przy zakupie warto zwrócić uwagę na kilka kluczowych parametrów. Przede wszystkim, istotna jest jakość obrazu – wyraźne i szczegółowe wyniki mogą wspierać d...

Udowodniono, iż przedłużają życie. Stulatkowie z n...

4 tygodni temu Co włączyć do diety, żeby żyć dłużej? Jest co najmniej kilka takich produktów. I są na to badania. Jednym z takich specjałów jest oliwa, w przypadku której już pół łyżki dziennie może zdziałać wiele dobrego dla zdrowia. A co...

Pół łyżki, dwie łyżki, dwie filiżanki dziennie. Te...

Czym jest dieta low carb?

4 tygodni temu Dieta niskowęglowodanowa cieszy się w tej chwili dużą popularnością. Najczęściej decydują się na nią osoby, które chcą zredukować poziom glukozy we krwi i zrzucić zbędne kilogramy. Aby dowiedzieć się dokładnie, co to jest i na czym polega dieta low c...

Masz ochotę na coś zdrowego i pysznego? Te 10 prze...

motywatordietetyczny.pl 4 tygodni temu Szukasz inspiracji na zdrowe, a jednocześnie pyszne obiady, które nie tylko zadowolą podniebienie, ale też zadbają o Twoje samopoczucie? Odkryj 10 sprawdzonych przepisów, które udowadniają,...

Dietetyczka poleciła mi pyszny makaron soba. Robię...

1 miesiąc temu Makaron soba to interesujący w smaku i bardzo cenny makaron. Dietetyczka poleciła mi go w jednym z jadłospisów i od razu się z nim polubiłam. Robię z niego prosty i dość tani obiad.

Co jeść przed snem, o której jeść kolację?

1 miesiąc temu Problem - co jeść przed snem, czy o której jeść kolację - dotyczy nie tylko osób borykających się z bezsennością, czy będących na diecie. Pytania te obejmują każdego z nas, bowiem odpowiedni posiłek przed snem sprzyja szybszemu zaśnięciu, może...

Szukasz Inspiracji na Wieczór? Oto 10 Przepisów na...

motywatordietetyczny.pl 1 miesiąc temu Szukasz pomysłów na kolację, która będzie zarówno smaczna, jak i zdrowa? Oto 10 przepisów, które łączą w sobie wyśmienity smak z wartościowymi składnikami, idealnych na...

Częste kuracje antybiotykami w dzieciństwie to wię...

1 miesiąc temu Jest jeszcze jeden powód, aby rozważnie stosować antybiotyki. Szczególnie w dzieciństwie. Nie da się wykluczyć, iż u osób, w których rodzinie występowały przypadki raka jelita grubego, długotrwałe lub wielokrotne stosowanie w dzieciństwie antybiotykó...

Dysfagia: przyczyny, objawy, diagnoza

1 miesiąc temu Dysfagia czyli zaburzenia połykania występuje w wielu chorobach, miedzy innymi tych o podłożu neurologicznym. Pogarsza samopoczucie pacjenta i może być przyczyną wielu powikłań. Jakie są przyczyny i objawy dysfagii, a także na czym polega diagnostyka...

Jak wzmocnić swój mózg – 5 nie zawsze oczywistych ...

zdrowiebezlekow.pl 1 miesiąc temu Poznaj relacje pomiędzy niewydolnością mózgu a chorobami autoimmunologicznymi, które swoje korzenie mają głównie w niewłaściwej diecie, toksynach, nadwrażliwościach pokarmowych czy zanieczyszczeniach

Owoc trzy razy "naj". Niektórych odpycha, inni jed...

1 miesiąc temu Uważany jest za najniebezpieczniejszy owoc świata. Jest też najdroższym owocem i owocem o tak mocnym zapachu, iż w wielu miejscach jest zakazany. Durian, który stanowi przysmak m.in. w Malezji i Tajlandii, jest bezsprzecznie wyjątkowy. Ale czy zdrowy...

Te 10 przepisów na śniadanie to tajemnica udanego ...

motywatordietetyczny.pl 1 miesiąc temu Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, który powinien dostarczyć nam energii i witamin na dobry początek. W tym artykule przedstawiamy 10 przepisów na pyszne i zdrowe...

Kiedy warto sięgnąć po pieczywo chrupkie i które w...

biogo.pl 1 miesiąc temu Współczesny styl życia, który często wiąże się z szybkim tempem i wieloma obowiązkami, skłania nas do szukania zdrowych i wygodnych rozwiązań żywieniowych. Pieczywo chrupkie, które cieszy się popularnością od wielu lat jako praktyczny i zdrowy wybór,...

Domowe Metody na Wzmocnienie Odporności u Dzieci

swiatsupli.pl 1 miesiąc temu Chcesz poprawić odporność swojej uciechy? Świetnie trafiłeś zapraszamy do wpisu który wyjaśni ci wszystko czego potrzebujesz!

Jakie jest najlepsze śniadanie? Naukowcy z Harvard...

1 miesiąc temu Najlepsze śniadanie to takie, które syci na długo i dostarcza cennych składników odżywczych. Naukowcy z Harvardu ustalili, które produkty warto włączyć do tego posiłku. Sprawdź koniecznie.

Mrowienia, drętwienia, osłabienie mięśni? To badan...

1 miesiąc temu Elektromiografia budzi mieszane uczucia wśród pacjentów. Jednak, choć może być nieco nieprzyjemna, jest niezwykle cenna w diagnozowaniu wielu schorzeń układu nerwowego i mięśniowego. W artykule wyjaśniamy, czym jest EMG, jak przebiega oraz jakie chor...

Jabłkowa niedziela handlowa

biobazar.org.pl 1 miesiąc temu W najbliższą niedzielę, 25 sierpnia będziemy otwarci i planujemy ten dzień z mocnym jabłkowym akcentem. Targ startuje, jak w każdą handlową niedzielę, punkt 10:00, strefa jabłkowa przed głównym wejściem od strony Food Townu działać będzie natomiast o...

Hematoonkologia: na jakie terapie czekają polscy p...

1 miesiąc temu Przyjęło się mówić, iż hematoonkologia to lokomotywa całej onkologii. Dlaczego? To właśnie w hematoonkologii powstają nowoczesne terapie, które później wykorzystywane są w...

Sergio Rico wraca do zdrowia po śpiączce farmakolo...

1 miesiąc temu Po 22 dniach w śpiączce wywołanej wypadkiem podczas jazdy konnej Sergio Rico bramkarz PSG obudził się i był w stanie wyjść ze stanu uśpienia. Jego partnerka, Alba Silva, powiedziała, iż rozpoznał swoich bliskich, choć nie odzyskał jeszcze mowy. Choci...

Sekret pięknej skóry z masażerem do twarzy

acusmed.pl 1 miesiąc temu Masaż twarzy jest niezwykle skutecznym i całkowicie naturalnym sposobem na piękną i zdrową cerę. Aby uzyskać pożądane efekty, wcale nie trzeba korzystać z usług profesjonalnych gabinetów. Masaże wykonywane w domowym zaciszu odprężają i relaksują, a j...

Najlepsze i najgorsze diety 2024. Ten sam zwycięzc...

1 miesiąc temu Amerykański magazyn "U.S. News & World Report" co roku publikuje ranking najlepszych i najzdrowszych diet. W 2024 roku dieta śródziemnomorska utrzymała pierwszą pozycję po raz siódmy z rzędu. Na kolejnych miejscach znalazły się dieta DASH oraz dieta ...

Już nie brzuszki ani deska. Oto nowe, skuteczne ćw...

1 miesiąc temu Droga do płaskiego brzucha nie musi być wyboista i pełna monotonnych brzuszków czy wyczerpujących planków. Wprowadzenie do treningu dynamicznych i kompleksowych ćwiczeń, takich jak bear crawl, może przynieść znacznie lepsze efekty. To ćwiczenie angaż...

Poprawiają nastrój i wzmacniają serce. Sezon na ja...

1 miesiąc temu Jagody leśne to maleńkie i nierzucające się w oczy owoce, jednak warto przyjrzeć się im uważniej. Sezon na jagody jest krótki i intensywny, a w letnie miesiące lasy wypełniają się zbieraczami, którzy doskonale wiedzą, jak cenne to skarby. Jagody...

Jedz kilkanaście dziennie. Wzmocnisz serce, popraw...

Zapomnij o brzuszkach i desce. "Niedźwiadek" to no...

Odzyskaj energię i libido z testosteronem

oczymlekarze.pl 1 miesiąc temu Umięśniona i owłosiona klatka piersiowa, skłonność do dominacji i rywalizacji, większy niż u kobiet popęd seksualny – wszystkie te stereotypowo męskie cechy są determinowane przez androgeny. Gdy z wiekiem ich poziom spada, dotychczasowe libido i spra...

Jak uniknąć wakacyjnych pułapek kulinarnych? Zadba...

oczymlekarze.pl 1 miesiąc temu Wreszcie mamy długo wyczekiwane wakacje, czas odpoczynku i beztroski. Czym byłyby, gdybyśmy podczas podróży nie zakosztowali lokalnych potraw i nie sięgnęli po egzotyczne owoce i warzywa, które kuszą na straganach i w stołówkach hoteli? Wielu z nas t...

Nawet jedna czwarta pacjentów w śpiączce jest świa...

1 miesiąc temu Nawet co czwarta osoba z poważnym urazem mózgu, która nie może fizycznie reagować na polecenia i została uznana za będącą w śpiączce czy stanie wegetatywnym, jest w rzeczywistości przytomna – wynika z niedawnych badań.

Czy Dzieci Potrzebują Suplementów Diety? Fakty i M...

swiatsupli.pl 1 miesiąc temu Czy wiesz jakich suplementów potrzebują dzieci? Poznaj fakty i mity. Kliknij i zobacz

Pyszne smarowidło do chleba. Zapomnisz o żółtym se...

1 miesiąc temu Zdrowe pasty do chleba mogą zawierać połączenia na pierwszy rzut oka wyglądające nietypowo, ale w praktyce pasujące do siebie idealnie.

W ciągu tygodnia trzymam się diety i ciężko trenuj...

1 miesiąc temu W weekendy często nie trzymamy się diety i treningów bez jakichkolwiek ograniczeń. Jak to może wpłynąć na proces utraty wagi lub postępy? A także, jak możesz wykorzystać czas wolny, by zyskać jak najwięcej?.

Przepis fitness: Kurczak fricassee

1 miesiąc temu Kurczak fricassee to pyszny i pożywny lunch, który jest szybki w przygotowaniu i smakuje niesamowicie. Wszystko, co musisz zrobić, to wybrać preferowaną przystawkę i smaczny posiłek jest gotowy do spożycia.

Działa moczopędnie i przeciwzapalnie. Pij regularn...

1 miesiąc temu Herbata z jarzębiny, znana także jako napar z owoców jarzębiny, to naturalny napój o bogatych adekwatnościach prozdrowotnych. Jarzębina właśnie dojrzewa i choć nie możemy bezpośrednio spożywać jej owoców, przydadzą się one w domowej apteczce. Na co j...

Podgrzewają...

tete-bieganiemojapasja.blogspot.com 1 miesiąc temu atmosferę Orgowie w Wałbrzychu i budują napięcie przedstartowe hi,hi... A ja kończę etap przygotowań;) Jeszcze w tym tygodniu szybsze bieganie w tempie startowym piątka, albo szóstka. Po...

10 przepisów na obiad, które pokochają choćby najb...

motywatordietetyczny.pl 1 miesiąc temu Szukasz pomysłów na zdrowe, a zarazem pyszne obiady, które zachwycą całą rodzinę? Przygotowaliśmy dla Ciebie 10 wyjątkowych przepisów, które łączą w sobie smak, wartości odżywcze...

Wpływ sztucznej inteligencji na nasze zdrowie - ro...

1 miesiąc temu Gościem programu był dr Janusz Stasiak, z którym rozmawialiśmy o wpływie sztucznej inteligencji na nasze zdrowie, zarówno fizyczne, jak i psychiczne. Jakie korzyści przynosi nam AI, a jakie mogą wynikać z jej nadmiernego używania? Czy technologia, kt...

To mało znane zioło poprawi trawienie i pomoże w o...

1 miesiąc temu Pachnotka zwyczajna to mało znana roślina, która może pozytywnie wpłynąć na twoje zdrowie. Niedawno włączyłam ją do swojej diety i już zauważam efekty.

Twarde skórki przy paznokciach – jak je nawilżyć ...

1 miesiąc temu Skórki wokół paznokci to problem, z którym boryka się wiele osób. Chociaż mogą wydawać się niepozorne, ich stan i wygląd

Co chroni przed zakrzepicą?

prawdaserca.pl 1 miesiąc temu Co chroni przed zakrzepicą? Zakrzepica jest poważnym schorzeniem, które może prowadzić do powikłań zdrowotnych, takich jak zatorowość płucna czy udar mózgu. Dlatego ważne jest, aby znać czynniki ryzyka i sposoby, które mogą pomóc w ochronie przed zak...

Narzędzie, które pomaga oszacować ryzyko upadku

1 miesiąc temu Szacuje się, iż 1 na 3 osoby dorosłe w wieku powyżej 65. roku życia upada każdego roku, a wynikające z tego urazy...

Cheat day na diecie – czy to dobry pomysł?

1 miesiąc temu Cheat day to odstępstwo od codziennej diety. W tym czasie pozwalamy sobie na jedzenie ulubionych potraw, z których na co dzień rezygnujemy z powodu ich wysokiej kaloryczności lub niskiej wartości odżywczej. Czy warto robić cheat day, a jeżeli tak...

Czy cardio spała brzuch?

dnasoftware.pl 1 miesiąc temu Czy cardio spała brzuch? Czy cardio spała brzuch? Czy cardio naprawdę pomaga w spalaniu tłuszczu z brzucha? To pytanie nurtuje wiele osób, które pragną pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej w tej okolicy. W tym artykule przyjrzymy się bliżej roli......

Twoja krew jest na wagę życia!

twojakrew.pl 1 miesiąc temu KRWIODAWCO PILNIE POTRZEBUJEMY TWOJEJ POMOCY! Zgłoś się do najbliższego punktu krwiodawstwa, oddaj krew i uratuj życie drugiego człowieka. Twoja pomoc potrzebna jest tu i teraz! Nie wiesz, gdzie oddać krew? Sprawdź lokalizacje najbliższego CKiK tutaj...

Trychologia – klucz do zdrowych włosów i skóry gło...

1 miesiąc temu Zauważyłaś, iż Twoje włosy straciły blask, a skóra głowy zaczęła sprawiać problemy? W takim razie warto zwrócić uwagę na trychologię – dziedzinę medycyny, która specjalizuje się w diagnozowaniu i leczeniu schorzeń związanych z włosami oraz skórą głow...

Nie bagatelizuj dbania o skórę! Jak to robić?

1 miesiąc temu Skóra, jako największy organ ludzkiego ciała, pełni kluczową rolę w ochronie organizmu przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi. Prawidłowa pielęgnacja skóry to nie tylko kwestia estetyki, ale przede wszystkim zdrowia. adekwatne dbanie o skórę wpływ...